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Cashewkerne gehören zu den beliebtesten Nüssen

Cashewkerne gehören zu den beliebtesten Nüssen! 🥜

Sie sind die Kerne der Frucht des Cashewbaums, welcher ursprünglich aus Brasilien stammt. Sie sind genau genommen keine Nüsse, sondern gehören zu den Steinfrüchten.

Welche Nährwerte in ihnen stecken und welche Vorteile Cashewnüsse mit sich bringen, verraten wir euch heute. 💪